说起“洗洗睡吧”
你会想到什么？
就洗澡睡觉吗？
如果你这么单纯，好吧，那就洗洗睡吧。
听人劝，吃饱饭，事实上那些每天乖乖洗洗睡的人，早就已经享受到洗洗睡的好处！
科学家们证明，睡前洗澡澡不仅能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血，还能改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。通过温水的浸泡，甚至能够治疗某些疾病，比如减少老年痴呆患者常见的坐立不安、徘徊或攻击性症状。
睡眠的质量好坏与人体健康与否也有着密切关系，因为人在睡觉过程中大脑细胞、机体的各类组织、肌肉组织、循环系统、消化系统都可以处在相对修整、修复的状态……（此处省略1500字）。
但洗得干干净净的你可能不知道，床上默默迎接你的东西到底有多可怕……
你的陈年老床垫
正在“吞噬”洗干净的你
据相关调查机构所做的一项有关“床垫使用时间长短”的调查显示，在中国，50%的消费者只有在床垫坏了的情况下才会换床垫，而床垫使用时间在10年以上的消费者占到了19%，5到10年的比重是29%，3到5年的比重为19%。
由此可见，大多数国人并没有主动更换床垫的意识，颇有种能睡且睡的想法，其实这是大错特错的!
一套崭新的床垫在被使用仅一个月后，螨虫和细菌的数量就已达到几百万个；使用三个月会再去检测，螨虫和细菌的含量又会上升30%；半年后，上升50%。
据报告，中国家庭中每一克灰尘的尘螨致敏原浓度中位数为18.33μg/g，平均浓度21.9μg/g，远超国际标准。按照这一数据推算，平均每张床垫所生活的螨虫可达1000万以上。
小小的螨虫，最强烈的过敏原
螨虫与人的健康关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体健康。
中华医学公布的资料显示，目前成年人约有97%感染螨虫，其中以尘螨为主。
螨虫叮咬人时释放出的毒素、排泄物中的蛋白质，会引起人体过敏，引发丘疹性荨麻疹，奇痒难忍。若用手抓，还可能造成皮肤溃烂。
此外，它还能钻到你的皮肤毛孔里，躲在你的毛囊深处，引起痤疮、酒糟鼻等皮肤病。
尘螨的尸体碎片、分泌物、排泄物、蜕下的皮壳等是最强烈的过敏原。一只尘螨在短短三四个月的寿命里，能制造近2400粒排泄物！当其排泄物最终作为灰尘卷进空气，并通过呼吸进入人体呼吸道时，被过敏体质的人接触后，可诱发过敏性鼻炎和过敏性哮喘。
更严重的是，因为过敏是由人体的遗传基因、先天体质所决定的，而目前的医学还无法从根本上去改变一个人的基因，所以过敏还无法根治。
洗床 “除螨”招式多
往往“治标不治本”
尘螨最怕的3件事：高温、干燥、寒冷。所以很多人在用下面这些“招式”来清洁床上的螨虫。
第一招：勤通风
螨虫不喜欢干燥的环境，每天至少开窗两次,每次通风半小时，保持室内干燥、空气流通。
第二招：热水泡
每两周换洗床上用品，洗之前用55°C以上的水浸泡10分钟。
第三招：阳光晒
天气好的时候，把枕头、棉被等挂在阳光下曝晒至少4个小时。
第四招：冰箱冻
将体积允许的软玩具和床上用品放在冰箱冷藏室里，在17°C~20°C条件下，冷冻24小时。
但螨虫有8只脚，长满了毛刺，牢牢地勾住被褥、床垫、沙发等纤维，一般的外力和暴晒并不能彻底地解决问题，繁琐的操作往往显得“治标不治本”。
科技抗菌防螨新时代：防螨寝具的进化
对于很多工作繁忙或者不习惯做日常清洁的人来说，花样的“招式”往往显得繁琐。于是能够防螨的寝具“应运而生”。
使用防螨抗菌纺织品能在一定程度上预防病菌通过织物传播，对防治因螨虫造成的过敏、湿疹、皮肤病有良好的效果。有一种叫依沃珑 （Evolon）的布料就是通过提高织物密度来防螨，其孔径是头发直径的1/80，间隙只有螨虫大小1/100，能有效阻止螨虫通过，使螨虫无法接触到人体。
依沃珑 （Evolon）布料是世界第一大无纺布集团德国科德宝的科学家们十多年的研究成果，属于医疗级的防螨面料。因为螨虫和其他过敏原不能穿透面料，所以只要隔离了螨虫和人体皮屑，没有食物的螨虫繁殖能力自然就下降。
而慕思 M5除螨床垫中就特别添加了依沃珑面料，用来隔绝螨虫。因为螨虫的排泄物和尸体，都是很强的致敏原，当其排泄物最终作为灰尘卷进空气，并通过呼吸进入人体呼吸道时，被过敏体质的人接触后，可诱发过敏性鼻炎和过敏性哮喘。
为增强M5床垫的防螨实力，M5床垫特别加入经瑞士山宁泰AG抗菌技术处理后的三防海绵，提供360º全方位的防螨保护。同时选用立体六面环绕透气的3D网布和能够吸附异味的竹炭乳胶，均衡衬托人体任何睡姿，提供更舒适的睡眠体验。
当然，如我们一开始所提到，想要安享“洗洗睡”带来的好处，还需要定期对我们最亲密的床垫进行护理和清洁，让床垫“洗洗”后，我们再“睡”！
▲立体六面环绕透气的3D网布
为此，慕思推出金管家服务——提前预约就有专业人士为您提供床垫除尘除螨、床架除尘除螨等专业服务，慕思特别引进德国福维克公司的高科技深层清洁护理机，该设备能将床垫表层及以下15公分的灰尘和体屑等有害物质全部吸出，有效清洁床垫，抑制螨虫的生长，做到彻底除螨除尘。
▲慕思金管家服务
睡觉，不仅仅是一种生活习惯
根据科学计算，人的一生中平均有229961小时的睡眠时间，折算成天数，就相当于9582天，大约等于26年。以中国人目前的平均预期寿命76.4岁来计算，这相当于人生的三分之一。
可是在现实中，这26年的“睡眠年龄”，又是怎样度过的呢？社会竞争越来越激烈，生活压力越来越大。在这几代人的生命里，还有多少时间和空间能够允许我们安放一份从容和淡定？又有多少人还能记得，生命中还有“另外的”26年？
太多的人都在感叹“人生不易”，可是他们感叹的，其实都是人生的三分之二的种种压力、困境和不如意。那另外三分之一的时间就不是人生了吗？那26年的睡眠时间，被“剥夺”去了多少？那26年的时光，你过得还好吗？
“洗洗睡吧”看似是一句大白话，其实更是一个生活哲学，一种生命态度。真正的睡好，首先要做到心灵的安宁，然后保持科学健康的好习惯，饮食清淡、勤锻炼、保持寝具清洁、定时更换床垫……让睡个好觉，不再成为奢望。
