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分宜:创意课间操 让孩子们爱上锻炼

©原创 2021-01-12 19:24 分宜县融媒体中心  阅读:3403 

秋冬季是呼吸道疾病的高发季节,为了提高学生身体抵抗能力。我县大胆创新,设计出创意课间操,既提高了学生们做课间操的兴趣,又增强了学生们的身体素质。

每天上午十点,是杨桥镇中心学校课间活动时间,伴随着别样的课间操音乐响起,孩子们争先恐后地跑向操场,迅速整齐列队。跟着音乐的节拍,孩子们整齐划一的动作、时尚可爱的舞步,跳出了校园一道靓丽的风景线。

杨桥镇中心学校学生 黄宇馨:我很喜欢现在的课间操,因为它非常的有趣,它不仅增强了我的体质,还丰富了我的课余生活。

学生做课间操能加快心脏的搏动,加深呼吸,促进血液循环,加快体内新陈代谢过程,有利于提高学生的学习效率。但以前的课间操,动作单一,枯燥乏味,学生兴趣不大,特别是每到冬季,天气寒冷,很多学生就更不愿意出来运动。

杨桥镇中心学校德育处副主任 聂旸:以前学生们做课间操积极性不高,伸伸手,抬抬腿,一些动作没做到位,达不到我们锻炼的效果。

为编排出既适合孩子们成长又能让他们喜爱的课间操,杨桥镇中心学校紧跟时代潮流,注入现代流行元素,打破传统课间操的规整和乏味,激发了孩子们的兴趣。

杨桥镇中心学校德育处副主任 聂旸:现在我们的课间操融入了流行音乐和网红舞蹈,使其更加具有趣味性;在动作呈现方面,广播体操主要以静态为主,创意课间操主要以动态为主,运动量更大了,更加符合青少年的身体机能状态,有益于学生的快乐成长。

杨桥镇中心学校副校长 林志军:每天上午我们都会安排30分钟大课间操的时间让学生锻炼,目的是为了增强学生的体质,提高学生的运动能力和学习兴趣,使学生认识到健身的重要性,调动了学生参加体育锻炼的主动性、积极性。

目前,我县各个学校都陆续编排出了属于自己本校特色的课间操。形式多样的课间操为校园生活注入了新活力,也让孩子们养成了良好的体育锻炼习惯。

记者:严伟  邓轶

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