如何保护孩子们的视力,每位家长的答案都不一样。全国防盲技术指导组近视防治专家组成员表示,保护视力方法可以概括为“一增一减”,增加户外活动、减少长时间高强度用眼。另外坐姿的“三个一”也很重要,看书眼离书一尺、胸离桌一拳、手离笔尖一寸。对于真性近视,要定期复查,谨遵医嘱。 44