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【荐读】把自己调成“节能模式”

2024-04-04 10:03 新华社    阅读:128 

少则得,多则惑。

面对年龄的增长,有的人坦然自若,不惧任何变化;有的人对未来焦虑不安,迷茫无措。

无论是哪一种,我们都应该明白,年龄的增长并不可怕,我们要学着在简单的物质生活中,做最丰富的精神思考。试着给生活做做减法,把自己调成“节能模式”。

人越简单,越高级

曾几何时,很多人认为,得到的越多就会越快乐,所以拼命去获取;付出的越多就会越成功,所以玩命地努力。

可到头来才发现,结果并不尽如人意。

一本书中有这样一句话:“少即多,当一个人物欲越少,他获得的人生体验才会越丰富。”

聪明的人,都懂得为生活做减法。

减法思维不是要求我们简单地摒除冗杂的信息,而是教会我们在日常的生活中洞察真相,看得更透彻,活得更轻松。

有位作家说过:“一个人的富有程度与他能舍弃之物的数量成正比。”

少则得,多则惑。

每个人的时间与精力都是有限的,请及时把自己调成“节能模式”。

活得简单,分清轻重缓急,卸下不必要的负累,方能获得轻盈灵动的人生。

善于做减法,人生会更爽

在平时的生活中,赶走了欲望,也就赶走了各种选择困难症,物少事简,焦虑少了,快乐自然就多了。

腾出时间培育花草、亲近大自然,也能拾起阅读写作等兴趣爱好。

有句话这样说:“每个人的时间和精力都是有限的,学会做减法,方能让人生更加轻盈。”

总有人会认为,做减法是一种损失,其实不然。

把生命调成“极简模式”,是一种善待自己的方式,也是一种智慧的活法。

学会适时做减法,生活才能是加法

其实不难发现,人与生俱来就喜欢做加法。

可当一颗心,每天被物质填得满满当当,它就会变得麻木,再无灵动的光泽。

一个物质上丰俭有度的人,才会保持对物品的愉悦感。

一位作家说:“要想得到生命的清欢,就要为生命做减法。”

将“减法”融入自己的生命中,建立减法的清单,删除多余的选项,摆脱欲望的束缚。

清除冗余,拒绝繁杂,走向素简,治愈人生。

如此,才可以为心灵减负,活出更加从容的自己。


来源:新华社

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