据悉，我国45%的已婚已育的女性，有不同程度的盆底功能障碍，由于对该病缺乏基本的认识，许多女性都默默地忍受着这种疾病带来的痛苦。如今，随着健康常识的普及，人们普遍认识到，对盆底肌有关问题对症采取不同的治疗方式，有利于女性保持形体美丽，提升生活质量。下面就让我们来了解一下盆底肌康复的基本知识吧。